EMDR Terapisi: Geçmişin Yüklerinden Özgürleş
Giriş: Geçmişin İzleri, Bugünün Yükü Hepimiz yaşamımız boyunca bazı zorlayıcı olaylar deneyimleriz. Kaygı, travma, kayıp, ihanet ya da çocuklukta yaşanan olumsuz deneyimler… Bu olaylar yalnızca o anda değil, yıllar sonra bile ruhumuzda izler bırakabilir. Bazen farkında olmadan bu izler ilişkilerimizi, iş hayatımızı, kendimize bakışımızı ve hatta bedenimizi etkiler.İyi haber şu ki: EMDR terapisi, bu izleri […]