Telefon: 0544 204 61 82
e-mail: adanaterapi01@gmail.com

Etiket: özel kariyer aile danışma merkezi

Eşler Arasında Öfke Yönetimi Sağlama Yolları

Eşler arasında öfke yönetimi sağlama yolları son zamanlarda önem kazanmıştır. Günümüzde ilişkilerde zaman zaman öfke ve öfke patlamaları yaşanabilir. Bu durum, eşler arasındaki iletişimi olumsuz etkileyebilir ve ilişkinin sağlıklı bir şekilde ilerlemesini engelleyebilir. Ancak, öfke yönetimi becerilerini geliştirmek ve sağlıklı bir iletişim kurmak, eşler arasındaki ilişkiyi güçlendirebilir. İşte eşler arasında öfke yönetimi sağlama yolları: Farkındalık […]

Vesvese Sebepleri, Belirtileri ve Çözümü

Vesvese (obsesif bozukluk olarak da bilinir), birçok insanın karşılaşabileceği bir zihinsel sağlık durumudur. Bu makalede, vesvesenin ne olduğunu, sebeplerini, belirtilerini ve çözüm yöntemlerini ele alacağız. 1. Vesvese Nedir? Vesvese, kişinin tekrarlayan düşünceler, dürtüler veya obsesyonlar yaşamasıyla karakterize edilen bir zihinsel sağlık bozukluğudur. Bu obsesyonlar sık sık anksiyete (kaygı) ve rahatsızlık hissiyle ilişkilidir. Vesvese genellikle kişinin […]