WhatsApp Ara
Telefon: 0544 204 61 82
e-mail: adanaterapi01@gmail.com

Yazar: Adana Aile Danışmanlığı

EMDR Terapisi Klinik Psikolog Hocamız

EMDR Terapisi Klinik Psikolog  Özel Aile Danışmanlığı Merkezi’nde psikolog olarak çalışmakta ve bireylerin yaşadıkları zorlukların üstesinden gelmeleri için yardımcı olabilmeyi amaçlamaktadır.  Özellikle bireylerin geçmişte yaşadıkları travmatik ve acı verici olayların şu anki yaşamlarında ne kadar etkili olduğunu seanslarında gözlemleyen hocamız bu konuda güçlü bir psikoterapi yaklaşımı olduğu kanıtlanan EMDR, Türkçe açılımıyla Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve […]

PANİK ATAK YAŞAYAN KİŞİLERİN YAKINLARI NE YAPMALI yada YAPMAMALI

PANİK ATAĞI ÖĞRENMEK VE ÜSTESİNDEN GELMEK YAŞADIĞINIZ KRİZDEN DAHA KOLAY Hemen hemen hepimiz bazı zamanlar ve durumlar karşısında endişe ve panik hissi yaşayabiliyoruz. Bu his genellikle gergin olduğumuzda, stresli bir durumda örneğin iş hayatı, diğer insanlarla ya da en yakınlarımız ile olan ilişkilerimiz, ev yaşantısı, kalabalık trafikler, bir diğeri de tehlikeli durumlarda( ormanda gezerken aniden […]

KORONA GÜNLERİNDE DİKKAT! PANİK ATAK VE OKB(OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK) KAPINIZA DAYANMASIN

KORONA GÜNLERİNDE DİKKAT! PANİK ATAK VE OKB(OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK) KAPINIZA DAYANMASIN Son günlerde herkesin gündeminde bilindiği üzere KORONA VİRÜS var. Küçükten büyüğe herkes bu konuyu konuşuyor. Bu konuşmalar doğal olarak endişe ve kaygıya neden olabiliyor. Aslında her bireyin bu ve bu gibi insan hayatını tehdit eden durumlarda kaygı ve endişe yaşaması normal kabul edilmektedir. Bu […]

NEYİM VAR BENİM? SOSYAL FOBİK MİYİM NEYİM – Havva betül özoğul

NEYİM VAR BENİM?   SOSYAL FOBİK MİYİM NEYİM!!!!! Kalabalık ortamlarda diğer insanlar tarafından tuhaf, gülünç ve utanç verici mi buluyorsunuz kendinizi. Sokakta yürürken herkes bana bakıyor diye düşünmekten yürüyüşünüzün değiştiğini mi fark ediyorsunuz, Kalabalık ortamlara, sınıfta, toplantı da, iş davetinde kendi düşüncenizi söylemek isteyip söyleyemiyor hatta sesiniz kısılıyor kontrol edemiyorsunuz bu sebepten en ücra köşeleri, […]